Coaching-Details - Oli Kern

Gelassen Leistung Bringen - Coaching für Durchstarter

EINFACHE UND BEWÄHRTE STRATEGIEN, UM DEINEN VERSTAND, DEINEN KÖRPER UND DEINEN GEIST IN DIE BALANCE ZU BRINGEN

Du kannst Dich transformieren, emotional und körperlich stärker und ausgeglichener, freier und erfolgreicher sein. Ich begleite Dich ein Stück, so dass Du dran bleibst. In genau der Dosierung, die Du Dir aussuchst.

Durch unsere regelmäßige Zusammenarbeit lernst du nachhaltig auf allen Ebenen:
Ich unterstütze Dich deine „blinden Flecken“ zu identifizieren. In unseren Gesprächen lernst Du verschiedenste Ansätze und Ideen kennen und bekommst viele konkrete Anregungen zur Übung, Internalisierung und Automatisierung des Gelernten.

Nur durch die Verbindung von Körperübungen, Kopf und Emotionen erreichst Du
nachhaltige Lern- und Veränderungserfolge.

Kognitiv analysieren und beleuchten wir genau, was du brauchst und was wir warum tun.

Körperlich arbeiten wir z.B. mit spezifischen Yoga- und Physio-Übungssequenzen.

Emotional spüren wir in die Übungen und Deinen Körper,
um Gelerntes und Wirkung zu verankern und nachhaltig zu machen.

„Eine Arbeit oder Situation an sich ist nicht stressig.
Was sie stressig macht ist unsere Unfähigkeit, mit dem Körper,
Geist und unseren Emotionen damit umzugehen.“

Täglich wirst Du beeinflußt von anderen Menschen, Emotionen, Wetter, Biorhythmus, Deinem Essen, Deiner Spiritualität, Krankheitserregern oder Ereignissen in Deinem Alltag.

Es kommt darauf an, wie Du mit diesem Strom an Einflüssen umgehst.

Wenn Du praktisch daran arbeiten willst – mit einfachen Stellschrauben und Anregungen oder mit tieferen Fragen oder Zielsetzungen, dann helfe ich Dir mit meinen Transformations-Programmen, deine Leistung gelassen und mit Lebensfreude zu bringen.

Mit Herz, Bewegung, Leichtigkeit und wo nötig mit Klartext.
BIST DU BEREIT DAFÜR? LASS UNS LOSGEHEN!